Tag: new website

Varför är det viktigt med sömn? Sömn är en av de viktigaste faktorerna för vår hälsa. När vi är pigga och utvilade orkar vi bättre med vardagens bestyr. Samtidigt får vi bättre hälsa, eftersom sömnbrist kan leda till sjukdomar som fetma, depression och diabetes. I vår moderna värld, där allt fler människor känner sig ...